Solutions Mieux-être

Beaucoup de personnes ressentent aujourd’hui de la fatigue, du stress, des tensions émotionnelles ou une difficulté à se recentrer.


La naturopathie et le Reiki permettent d’accompagner ces déséquilibres en douceur, en agissant à la fois sur le corps, l’énergie et le mental.

 

C’est pour cela que ces Solutions Mieux-être ont été créées : ce sont des accompagnements structurés, clés en main, pour t’aider à retrouver un meilleur sommeil, plus de vitalité, une harmonie intérieure ou un apaisement émotionnel.

🌿 Solution Vitalité & Immunité

Intention : Retrouver énergie, tonus et défenses naturelles.

Description :
Quand la fatigue s’installe et que le stress épuise le corps, cette solution stimule ton énergie vitale, soutient ton immunité et réveille ton élan intérieur grâce à une approche naturelle et énergétique.

Contenu :

  • Séance de Naturopathie personnalisée (bilan global + programme vitalité).

  • Soin Reiki revitalisant pour réactiver la circulation énergétique.

  • Suivi bien‑être avec conseils alimentaires, plantes adaptogènes et gestes quotidiens.

🕊️ Durée : 3 semaines
💶 Tarif : 190 € (ou 2 × 95 €)

“Offre à ton corps le souffle d’une nouvelle énergie.”


🌙 Solution Sommeil & Sérénité

Intention : Calmer le mental et rétablir un sommeil profond et réparateur.

Description :
Pour apaiser les pensées incessantes, réguler le rythme du corps et retrouver le plaisir de nuits paisibles. Ce parcours t’aide à t’endormir plus facilement et à libérer les tensions nerveuses.

Contenu :

  • Bilan Naturopathique sommeil & stress.

  • 2  Soins Reiki relaxants ciblant le lâcher‑prise.

  • Routine personnalisée (aromathérapie, respiration, rituel du soir).

🕊️ Durée : 4 semaines
💶 Tarif : 210 € (ou 3 × 70 €)

“Quand le mental se pose, le cœur peut se reposer.”


💫 Solution Reconnexion & Équilibre intérieur

Intention : Se recentrer, apaiser les émotions et retrouver stabilité intérieure.

Description :
Un accompagnement pour les périodes de transition ou de fatigue émotionnelle. Tu y retrouveras calme, clarté et alignement entre ton corps, ton cœur et ton esprit.

Contenu :

  • Soin Reiki d’ancrage et de réalignement.

  • Séance de Naturopathie émotionnelle (Méditation, alimentation du bien‑être, respiration).

  • Suivi à distance : soutien et messages d’accompagnement.

🕊️ Durée : 1 mois
💶 Tarif : 240 € (ou 3 × 80 €)

“Ralentis, respire, et reviens à ton essence.”


🌸 Solution Détox Douce

Intention : Libérer le corps et clarifier l’esprit avec bienveillance.

Description :
Une détox équilibrée et respectueuse pour aider ton organisme à se régénérer sans privation. Idéale à chaque changement de saison ou après une période de stress.

Contenu :

  • Bilan Naturopathique détox (digestion, élimination, hydratation).

  • Soin Reiki de soutien au drainage énergétique.

  • Programme de 10 jours : tisanes, recettes, mouvements doux, automassage.

🕊️ Durée : 10 à 21 jours
💶 Tarif : 180 € (ou 2 × 90 €)

“Alléger le corps, c’est aussi apaiser l’âme.”


☀️ Solution Harmonie Féminine

Intention : Soutenir le cycle féminin et harmoniser les émotions.

Description :
Un accompagnement pour les femmes souhaitant vivre leur féminité en harmonie : réguler le cycle, adoucir la ménopause ou accompagner la fertilité naturelle.

Contenu :

  • Séance de Naturopathie féminine (alimentation, micronutrition, plantes hormonorégulatrices).

  • Soin Reiki du cœur et du bassin.

  • Guide féminin : rituels, routines et conseils énergétiques.

🕊️ Durée : 4 à 6 semaines
💶 Tarif : 240 € (ou 3 × 80 €)

“Honore ton rythme, écoute ta lumière intérieure.”


🌞 Solution Confiance & Rayonnement

Intention : Retrouver assurance, estime de soi et joie d’être.

Description :
Cette solution aide à lever les blocages liés au doute, à la timidité ou à la peur du jugement. Elle t’accompagne à renouer avec ton potentiel créatif et ta souveraineté intérieure.

Contenu :

  • Soin Reiki du plexus solaire (centre de confiance et d’estime).

  • Séance de Naturopathie émotionnelle dédiée à l’équilibre du système nerveux et hormonal.

  • Rituels quotidiens : visualisation, affirmation positive, respiration consciente.

🕊️ Durée : 3 à 4 semaines
💶 Tarif : 210 € (ou 3 × 70 €)

“Quand tu rayonnes de l’intérieur, tout s’aligne autour de toi.”


🌊 Solution Lâcher‑prise & Transformation

Intention : Accueillir le changement et traverser les périodes de transition avec sérénité.

Description :
Un accompagnement pour t’aider à te libérer des résistances, à accepter les cycles de vie et à transformer ce qui ne sert plus en force lumineuse.

Contenu :

  • Soin Reiki d’ouverture et de libération émotionnelle.

  • Séance de Naturopathie d’accompagnement du changement (fleurs de Bach, ancrage, alimentation apaisante).

  • Suivi d’évolution + Carnet émotionnel ou audio‑guidance personnalisée.

🕊️ Durée : 4 à 6 semaines
💶 Tarif : 250 €

“Lâcher‑prise, c’est faire confiance à la vie et à ton propre rythme.”


🌬️ Solution Gestion du Stress & Harmonie

Intention : Apaiser les tensions physiques et mentales, retrouver équilibre et légèreté.

Description :
Un parcours pour les personnes en surmenage, anxiété ou fatigue nerveuse. Il harmonise le système nerveux, relâche les tensions et ramène la sérénité au quotidien.

Contenu :

  • Séance de Naturopathie anti‑stress : alimentation, respiration, phytothérapie calmante.

  • 2 soins Reiki apaisants.

  • Exercices simples à pratiquer (cohérence cardiaque, relaxation).

🕊️ Durée : 1 mois
💶 Tarif : 210 € (ou 3 × 70 €)

“La paix ne s’attend pas, elle se cultive chaque jour.”


🌺 Solution Féminine – Endométriose & SOPK

Intention : Apaiser les symptômes, rééquilibrer le cycle et retrouver douceur corporelle.

Description :
Pensée pour les femmes vivant avec l’endométriose ou le SOPK, cette solution soutient ton corps avec une approche naturelle, émotionnelle et énergétique. Elle aide à réduire les douleurs, l’inflammation et les déséquilibres hormonaux dans la bienveillance.

Contenu :

  • Bilan Naturopathique approfondi (alimentation anti‑inflammatoire, plantes adaptées, équilibre hormonal).

  • 3 Soins Reiki du bassin pour libérer les tensions et apaiser l’énergie du centre féminin.

  • Suivi personnalisé : gestion du stress, respiration, exercices de recentrage.

🕊️ Durée : 6 semaines
💶 Tarif : 260 € (ou 2x 120€ ou 4 × 65 €)

“Habite ton corps avec douceur, il est ton premier refuge.”